Pakken indeholder en let håndpumpe med præcis dyse, en prop samt et værktøj til at fjerne den. Du gør bolden klar til træning på ingen tid.
Det praktiske værktøj gør det nemt hurtigt at indsætte eller fjerne proppen. På den måde kan du nemt regulere boldens tryk og hårdhed efter behov.
Alt, hvad du har brug for: en bold med skridsikker overflade, pumpe, prop og propudtrækker. Ideel til styrketræning, rehabilitering og udstrækning.
Styrk kroppens kerne, forbedr fleksibiliteten og opnå bedre koordination med gymnastikbolden HMS 55 cm. Det ustabile underlag aktiverer de posturale muskler (mave, ryg, hofter og balder), hvilket gør træningen effektiv og skånsom for leddene. Bolden er velegnet til hjemmetræning, fysioterapi og afslapning.
Det holdbare gummi med skridsikker overflade sikrer stabilitet under træningen på alle typer gulve. Pakken indeholder en praktisk håndpumpe, en prop og en propudtrækker, så bolden nemt kan pustes op og tømmes. Vælg den anbefalede bolddiameter efter din højde – 55 cm er ideel til personer på cirka 150–164 cm.