Apple Watch Series 12 giver et overblik over vigtige sundheds- og konditionsdata direkte på håndleddet. Det nytænkte system med optiske og elektriske sensorer sammen med S11-chippen muliggør hyppigere pulsmålinger. De forbedrede hovedsensorer og større, energieffektive grønne LED-dioder leverer flere data om hjerteaktiviteten.
Funktionen beredskabsoversigt vurderer hver dag den seneste aktivitet, vitale funktioner og søvn i én overskuelig score, som ændrer sig dynamisk i løbet af dagen. På den måde kan du lettere se, om det er tid til intensiv træning eller snarere til hvile. Uret registrerer samtidig skridt, giver avancerede træningsmålinger og understøtter funktionen Workout Buddy for endnu bedre motivation under bevægelse.
Detaljeret søvnregistrering analyserer søvnens varighed, regelmæssigheden af indsovning, opvågning og de enkelte faser og viser en letforståelig søvnscore om morgenen. Apple Watch Series 12 registrerer også HRV, det vil sige variationen i hjertefrekvensen, som kan give et fingerpeg om, hvordan kroppen reagerer på stress og restitution. Der er også funktioner som EKG og cyklusregistrering.
Uret gør det muligt at foretage opkald, skrive beskeder og streame musik. For større tryghed tilbyder det sikkerhedsfunktioner, herunder falddetektering og mulighed for at kontakte alarmtjenester, også uden en iPhone i nærheden.
