Apple Watch Series 12 hjælper dig med bedre at forstå din krop og din daglige kondition. Et redesignet system med optiske og elektriske sensorer, drevet af S11-chippen, understøtter hyppigere pulsmåling. Forbedrede sensorer og større energieffektive grønne LED'er giver flere oplysninger om hjerteaktiviteten.
Hver morgen viser readiness-oversigten dig en enkel score baseret på den seneste aktivitet, vitale funktioner og søvn. Værdien ændrer sig dynamisk i løbet af dagen, så den hjælper dig med at tilpasse tempoet i træningen og de daglige gøremål til dit aktuelle energiniveau.
Uret overvåger søvnkvaliteten, herunder søvnens varighed, regelmæssigheden af, hvornår du falder i søvn og vågner, samt de enkelte søvnfaser. Den morgensøvnscore giver en overskuelig rapport. HRV-funktionen måler pulsvariationen op til hvert femte minut og hjælper med at følge kroppens reaktion på stress og restitution.