Apple Watch Series 12 hjælper dig med bedre at forstå din egen krop og planlægge hver dag mere effektivt. Det redesignede system til sundhedsovervågning med optiske og elektriske sensorer, S11-chippen og større energieffektive grønne LED'er giver mere omfattende data om hjerteaktiviteten. Uret måler pulsen hyppigere og understøtter også funktioner som EKG og cyklusregistrering.
Funktionen beredskabsoversigt evaluerer hver dag den seneste aktivitet, vitale funktioner og søvn i én overskuelig score, som ændrer sig dynamisk i løbet af dagen. Det gør det lettere at se, om det er det rigtige tidspunkt til intensiv træning eller snarere til hvile. Funktionen søvnscore analyserer søvnens varighed og regelmæssighed, opvågninger samt de enkelte søvnfaser og giver dig et overskueligt overblik om morgenen.
Apple Watch Series 12 registrerer hjertefrekvensvariabilitet (HRV) helt ned til hvert femte minut, så det kan hjælpe med at opdage ændringer relateret til stress og restitution. Til sport og bevægelse tilbyder de mere præcis skridttælling, avancerede målinger, et stort udvalg af træningsformer og funktionen Workout Buddy. Du får også mulighed for at foretage opkald, skrive beskeder og streame musik samt sikkerhedsfunktioner som faldregistrering og forbindelse til alarmcentraler, også uden en iPhone i nærheden.
