Apple Watch Series 12 giver et mere detaljeret overblik over din krop og din daglige bevægelse. Det redesignede system til sundhedsovervågning med optiske og elektriske sensorer samt mere energieffektive grønne LED'er måler pulsen hyppigere og leverer flere data om hjerteaktiviteten. Uret overvåger også variationen i hjertefrekvensen (HRV) op til hvert femte minut for at hjælpe med at registrere ændringer forbundet med stress og restitution.
Funktionen til vurdering af parathed evaluerer den seneste aktivitet, vitale tegn og søvn og giver hver morgen en enkel vurdering af din aktuelle form. Resultatet ændrer sig dynamisk i løbet af dagen, så du bedre kan planlægge træning, hvile og en krævende arbejdsdag. Søvnovervågningen analyserer søvnens varighed, regelmæssigheden af indsovning, opvågning og de enkelte faser og viser om morgenen en letforståelig oversigt over søvnkvaliteten.
Vigtigste funktioner: