Den gyroskopiske bold udnytter centrifugalkraft og rotorens træghed til effektiv træning af greb, håndledsstabilitet og underarmsstyrke. Den er velegnet til sportsudøvere, musikere, personer, der arbejder længe ved en computer, samt som støtte under genoptræning af håndled og underarme.
Takket være den automatiske startmekanisme er det ikke nødvendigt at bruge en startsnor. Drej blot rotoren et par gange i pilenes retning, og når du slipper den, begynder bolden at rotere. Med jævne håndledsbevægelser øger du derefter både rotationshastigheden og den modstand, der opstår.
Vigtigste fordele: