En gymnastikbold (overball) er et populært redskab, der bruges i fysioterapi samt til almindelig hjemme- eller konditionstræning. Den er også velegnet til at sidde på eller til afslapning – træning med bolden understøtter korrekt aktivering af kroppens kernemuskulatur og kan hjælpe med at forebygge en række helbredsproblemer.
Ved valg af bold er det vigtigt at vælge den rette størrelse og tage højde for brugerens vægt, så der ikke opstår for meget “nedsynkning”. Den angivne diameter på 550 mm måles i uoppustet tilstand – efter oppustning kan den visuelt fremstå en smule mindre.
Vigtigste fordele og anvendelser:
Bemærk: Prisen er angivet for 1 stk. af produktet.
