Vælg et af de 180 intensitetsniveauer for vibrationerne, eller benyt et af de 5 forudindstillede programmer. Pladen kan nemt tilpasses den planlagte aktivitet og dine præferencer.
De medfølgende modstandselastikker udvider træningen i hjemmet med øvelser for arme, skuldre og ryg. Pladen kan bruges i forskellige positioner, for eksempel ved udfald eller øvelser med støtte fra hænderne.
Tilslut en kompatibel enhed via Bluetooth, og lyt til musik fra den indbyggede højttaler. Den medfølgende fjernbetjening gør det muligt at ændre indstillingerne under træningen.
Den hjemlige vibrationsplade Renew Force gør det muligt at tilpasse træningen efter dine egne behov. De 180 intensitetsniveauer gør det muligt at begynde gradvist og løbende justere vibrationernes styrke, mens de 5 færdige programmer gør det nemt hurtigt at starte træningen uden manuel indstilling. De markerede zoner til placering af fødderne hjælper med at variere oplevelsen af vibrationerne ved forskellige øvelser og positioner.
De multidirektionelle vibrationer med en frekvens på 7–13 Hz og en amplitude på 0,8 mm udgør en supplerende stimulering under træning stående eller i andre positioner, der er angivet i vejledningen. Med korrekt valgte øvelser kan ben, lår, balder og kroppens kernemuskler aktiveres. Modstandselastikkerne udvider mulighederne med bevægelser rettet mod arme, skuldre og ryg.
For at skabe en mere behagelig stemning under træningen er pladen udstyret med Bluetooth-forbindelse og indbygget højttaler. Indstillingerne kan nemt betjenes med den medfølgende fjernbetjening, uden at det er nødvendigt at bøje sig ned til panelet. De kompakte mål gør det nemt at placere og opbevare pladen i hjemmets træningsområde.
