Træningssæt med styrketræningshjul RENEW FORCE

Styrketræningshjulet til mavemusklerne er beregnet til træning af kroppens kernemuskulatur, ryg, skuldre, arme og bryst. Det brede hjul på cirka 9 cm giver en større kontaktflade med gulvet og gør det lettere at kontrollere bevægelsen under udrulning og tilbagerulning. Den skridsikre overflade af TPR-gummi forbedrer grebet på træningsmåtter, fliser og laminatgulve.

Den robuste plastkerne og ståldelene i håndtagene understøtter stabiliteten under regelmæssig træning. Ergonomiske håndtag med blødt EVA-skum ligger behageligt i hænderne og hjælper med at begrænse, at hænderne glider. Bevægelsesområdet kan tilpasses din egen kondition – begyndere kan starte med en kortere bevægelse fra knælende position, mens øvede gradvist kan øge sværhedsgraden.

Sættet indeholder tilbehør til varieret styrke-, funktionel-, stabiliserende- og konditionstræning:

• Knæmåtte til mere komfortabel træning på hårde overflader.
• Push-up-håndtag for mere stabil støtte, en mere neutral håndledsstilling og større bevægelsesområde.
• Snorretov med justerbar længde til konditionstræning, koordination og kondition.
• Modstandsbånd til styrketræning, aktivering og udstrækning af ben, balder, ryg, skuldre og arme.
• Et par håndledsbind for ekstra støtte under push-ups og øvelser i støtteposition.

Kontrollér altid, at hjulet er samlet korrekt, og at alle dele er i god stand, før du træner. Træn jævnt, hold kroppens kerne spændt, og overskrid ikke det bevægelsesområde, du kan kontrollere sikkert. Emballagen indeholder en vejledning på polsk.