Juster nemt steppens højde til opvarmning, genoptræning eller intensiv cardio. Vælg en lavere eller højere position og tilpas belastningen til din form.
Fastgør balancepuderne og forvandl steppen til en ustabil platform. Du aktiverer de dybe muskler og forbedrer både koordination og balance.
Den skridsikre overflade og robuste konstruktion giver tryghed ved step-øvelser, lunges og styrketræning med håndvægte i hjemmemiljøet.
HMS AS008M er en kompakt aerob step, som du nemt tilpasser din form og træningstype. Takket være 2 højdeniveauer vælger du intensitet til opvarmning, genoptræningsøvelser eller tempofyldt cardio. Den skridsikre overflade sikrer sikkert afsæt og tryg landing – også ved dynamiske bevægelser.
En unik fordel er balancepuderne, som forvandler den klassiske step til en ustabil platform. Du aktiverer de dybe stabiliserende muskler, forbedrer koordinationen og løfter din funktionelle træning til et højere niveau. Ideel til hjemmetræning, cirkeltræning, kropsvægtstræning og øvelser med håndvægte.
